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術後9ヶ月。

2011.11.16 01:21|こかんせつ右退院後
もう9ヶ月になりました

14日はちょっとすぎましたが
毎月考えさせられ
健康に感謝する日です

だいぶ以前までの生活に近づいたので
最近は挑戦をしています

●満員電車に乗る
いや、もう足もつけないようなアレではなかったのですが
時間の都合で一番早い電車に乗りました
つり革ないとちょっときつかったけど
何とかクリアー

●階段を駆け下りる
電車が来たので
さすがに転ばないように気を付けはしましたが
クリアー

●長座体前屈をする
術前より少し体が柔らかくなりました

●足の指握手
床に座って
右手と左足の指で握手をする
逆も
気持ちいいのです


まだできないこと

●長く杖なしで歩く
●痛みどめを飲まない(現在1日3回)
●杖なしで通学(帰り道がきつい…)
●物を持ち上げる(椅子が重ねられない)
●ヒールの靴を履く(4cmは無理)
●スキニーデニム履く

この前病院にいったらたまたまPTに会って
右足のしこり(?)の話をしました
おそらくそれは筋肉の塊なので
お風呂とかでほぐしてということでした
これが当たって痛いので
まだ術足を下にして寝れないのだよね…

うむうむ
来月は25歳になるぜ
10ヶ月記念と25年記念
頑張りましょう
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○ちくわです(´□`)
●臼蓋形成不全
○RAOしました
●両脚手術終わりました
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